Как остановить аллергию?

Наш организм обладает всеми необходимыми ресурсами, чтобы противостоять вредным влияниям внешней среды. И наша иммунная система способна распознавать множество чужеродных белков - аллергенов. Далее все зависит от степени врожденной чувствительности организма к тому или иному аллергену и от его количества, поступающего в организм. Аллергенами могут быть пыль, ароматические частицы, составляющие пищевых продуктов, пыльца растений и многое другое. Вы правы, Екатерина: огромную роль играет наследственность. Родители, страдающие аллергией, с вероятностью 60-80% передают ребенку предрасположенность к ней. Но это вовсе не означает, что у ваших детей такая предрасположенность должна перейти в болезнь. Если во время беременности мама не употребляет продукты, вызывающие аллергию, если следит за работой желудочно-кишечного тракта у себя, а потом и у малыша, если вскармливает его грудным молоком, то даже при наследственной предрасположенности к аллергии ребенок растет здоровым. Таких примеров множество!

При первом попадании аллергена в организм болезнь почти никогда не проявляется. Но вот уже при повторном контакте (возможно, через недели, месяцы, даже годы) возникает активный иммунный ответ на появление в крови чужеродного белка. По мере накопления антител к этому белку, связанному с увеличением количества поступающих аллергенов, реакция становится все более и более выраженной. Вот один из самых впечатляющих примеров. Первый укус осы или пчелы можно перенести легко. Второй нередко вызывает крапивницу с массивным отеком. А третий, четвертый может закончиться анафилактическим шоком. Многие считают, что болезнь - то состояние, при котором повышена температура или есть сыпь, отеки. Это, конечно, не так. То, что в данный момент, например, сыпь отсутствует, еще не является доказательством излеченное аллергии. Сказать, что пациент здоров, можно как минимум через 5 лет после полного исчезновения всех симптомов.

Лечение аллергии - это правильный образ жизни и ювелирно точный подбор аптечных препаратов, народных средств, гомеопатии. Необходимо поддерживать организм в равновесии, стабильности, чтобы вырабатывалось меньше антител. Все дело в подходе к лечению. Вспомните, на чем было построено ваше лечение. Обычно в таких случаях врач назначает один из антигистаминных препаратов. Их сегодня очень много в продаже, в том числе импортных последнего поколения. Такие лекарства блокируют иммунный ответ на распознанный организмом аллерген. В результате в кровяное русло попадает меньше гистаминов - веществ, которые и вызывают отек тканей. Я не отрицаю полезности препаратов, которые быстро снимают неприятные симптомы. Но на первом месте должны быть те методы и средства, которые устраняют причину болезни. Да, с наследственным фактором мы уже ничего поделать не можем. Предрасположенность к аллергии развивается во время беременности. Но образ жизни в младенчестве, естественное вскармливание, отношение к своему здоровью в более позднем возрасте - все это в наших руках.

Итак, основные аллергены поступают в организм при курении (активном и пассивном), приеме алкоголя, частом употреблении сильно «химизированных» продуктов, содержащих консерванты, красители, стабилизаторы. Увеличение аллергенных продуктов в рационе будущей мамы создает основу для развития аллергии у детей.

Еще один из верных способов заработать аллергию - пролечить грудного ребенка антибиотиками. Конечно, в некоторых случаях другого выхода нет. Но назначать их надо только по строгим показаниям. После таких лекарств нарушается состав микрофлоры кишечника, развивается дисбактериоз. Так как кишечник раздражен, ребенок растет капризным, издерганным или избалованным. Из-за этого он постоянно конфликтует с окружающими и, следовательно, сопротивляется ситуациям. Появляется агрессия по отношению к миру, которую он не может полностью выплеснуть, и она проявляется на коже.

Перейдем к практическим рекомендациям. Что конкретно можно сделать?

1. Выяснить, на что конкретно аллергия

2. Не допускать поступления новых аллергенов в организм с пищей, водой, из воздуха. Регулярно делать влажную уборку, чаще проветривать помещение.

3. Вывести из организма уже накопившиеся аллергены.

Почистить печень, желчный пузырь, кишечник с помощью рационального монопитания и трав.

4. Улучшить психологическую атмосферу в семье. Начать с аутотренинга и разбора спорных ситуаций с психологом.

5. Уделить внимание общеукрепляющим мероприятиям.

Это прогулки на свежем воздухе, лечебная физкультура, дыхательные гимнастики, плавание, посещение бани.

6. Организовать простое рациональное питание 4-5 раз в день малыми порциями. И как можно больше пить чистой воды (родниковой, колодезной, фильтрованной).

7. Чтобы восстановить баланс микрофлоры в организме, принимать аптечные препараты, содержащие бифидо - и лактобактерии, по 2 недели каждый.

8. Обратиться к гомеопату.

Тщательно проанализируйте обстановку у себя дома. Что может вызывать аллергию? Ковры, книги, животные, аэрозоли, духи, строительные материалы, продукты? Что касается природных аллергенов, то на время цветения растений хорошо бы уезжать в ту местность, где они уже отцвели или их мало. Не опускайте руки, с аллергией можно справиться!

врач натуротерапевт Г. Г. Гаркуша.